年轻人的血压多少正常

任何年龄段的成年人，高血压正常参考值相同，我国最新2018年高血压防治指南规定：安静、心情平静情况下测得的血压，诊室血压正常值为收缩压在90-139mmHg之间，舒张压为60-89mmHg之间；家庭血压正常值为收缩压在90-134mmHg之间，舒张压为60-84mmHg之间，120/80mmHg是理想血压。24小时动态血压的正常值为：白天平均血压＜135/85mmHg，夜间平均血压＜120/70mmHg，24小时平均血压＜130/80mmHg。