痤疮有哪些饮食上的注意事项？

痤疮饮食注意事项一句话口味清淡。首先要避免过于油腻的食物，多吃水果和蔬菜，因为这个是青春期多发。有的男孩特别喜欢吃肉，尤其是红烧肉、排骨之类的，这个尽量避免一些，当然青春期也需要补充蛋白质，补充蛋白质的时候可以适当的多摄入一些鸡肉和鱼肉。第二点要避免一些刺激性的食物，比如辣椒、生葱、蒜这一类的要避免。第三过甜的食物要避免，有的女孩喜欢吃特别甜的巧克力或者是甜食，这个要避免，一定要注意口味要清淡。痤疮的饮食还是需要大家要重视的。