有来医生
刚吃完饭能吃石榴吗
徐泉崧
普通内科
副主任医师
通许县中心医院
二级
刚吃完饭不能马上吃石榴。石榴属于营养丰富的食品,富含维生素C,水分,糖分,果酸,电解质等营养成分。不过石榴中的果酸,可以和食物中的其他营养物质结合,影响到其他营养物质的吸收。在餐后1-2小时,吃石榴等水果,有助于石榴中的营养物质吸收,对其他食物的影响也比较小。另外要注意,如果本身有腹泻等症状的时候,不能吃石榴。
2023-12-31
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