近视眼分为真性近视和假性近视，通过散瞳就可以分辨真性近视，还是假性近视。
1、假性近视：通过做眼部按摩眼保健操等，可能能够恢复。
2、真性近视：单纯的眼睛按摩，或者是理疗是不能恢复的，因为一旦发生真性近视之后，目前没有有效的办法能够彻底让近视度数消失或减少，能做的只是尽可能延缓近视度数的进一步增长。
患者平时需要注意增加户外活动，每天户外活动2小时以上，亲近自然。平时减少近距离用眼，每次作业读书30分钟以后，注意远眺，多看绿色植物。平时减少糖分摄入，可以多服用富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
患者需要平时加强医院的眼科检查，每半年左右到医院检查1次眼睛，明确近视度数的进展等情况，坐姿正确，不能离书本、手机、电脑过近。
1、假性近视：通过做眼部按摩眼保健操等，可能能够恢复。
2、真性近视：单纯的眼睛按摩，或者是理疗是不能恢复的，因为一旦发生真性近视之后，目前没有有效的办法能够彻底让近视度数消失或减少，能做的只是尽可能延缓近视度数的进一步增长。
患者平时需要注意增加户外活动，每天户外活动2小时以上，亲近自然。平时减少近距离用眼，每次作业读书30分钟以后，注意远眺，多看绿色植物。平时减少糖分摄入，可以多服用富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
患者需要平时加强医院的眼科检查，每半年左右到医院检查1次眼睛，明确近视度数的进展等情况，坐姿正确，不能离书本、手机、电脑过近。