晚上睡觉时总是容易做梦，也容易醒来，主要是因为长期精神紧张导致，这会引起植物神经紊乱，导致脑疲劳。即使在夜间大脑皮层的细胞也长期处于兴奋的状态，容易引起入睡障碍，同时也会导致神经的敏感性提高，夜间环境的一点改变都会导致睡眠障碍。
如果在睡前暴饮暴食，或者饮用咖啡，会影响到身体中的血流量，同样也会引起类似的情况发生。如果患者正处于更年期时期，也会因为身体中的激素含量下降，从而引起内分泌失调。这种疾病也会影响到正常的神经系统，从而导致夜间失眠、潮热、盗汗多梦、容易醒，部分患者也会因为甲状腺功能亢进症，导致身体的代谢功能提高，从而引起类似的情况。
如果在睡前暴饮暴食，或者饮用咖啡，会影响到身体中的血流量，同样也会引起类似的情况发生。如果患者正处于更年期时期，也会因为身体中的激素含量下降，从而引起内分泌失调。这种疾病也会影响到正常的神经系统，从而导致夜间失眠、潮热、盗汗多梦、容易醒，部分患者也会因为甲状腺功能亢进症，导致身体的代谢功能提高，从而引起类似的情况。