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黑芝麻核桃黑豆粉的作用

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
黑芝麻核桃黑豆粉,主要是用黑芝麻碾成粉末以后,与核桃粉末和黑豆粉共同混合制作而成的一种保健饮品。适量的喝一些这种饮品,可以有效的促进神经系统的发育,并且可以营养神经、增强记忆力、改善失眠、多梦、烦躁等现象,并且可以吸收其中含有的大豆异黄醇,可以起到抗氧化、美白皮肤的功效。还能够乌发生发、促进肠道蠕动、缓解便秘。
2023-04-01
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