睡眠片怎么吃

如果是一般的助睡眠的药物，如阿普唑仑，睡前可以口服0.4毫克，必要时可以加量至0.8毫克，最多口服1.2毫克助睡眠治疗。地西泮睡前可以口服2.5毫克，最多加量至5毫克。艾司唑仑，一般是睡前口服一毫克。对于氯硝西泮，睡前常规可以口服一毫克，实在入睡困难，睡前可以加量至两毫克。右佐匹克隆，睡前可以口服三毫克，助睡眠治疗。