头发软怎么变硬

头发软可能与遗传和发质有关系，可以采用以下方法使头发变硬：一、饮食调节，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、花生、动物内脏、核桃、新鲜青菜及水果；二、尽量避免烫发和染发，避免化学物质和温度对毛发造成的破坏；三、选用木质梳子，沿着头发的生长方向梳头，疏通头皮的血液循环，增加毛发的营养供应；四、选用适合自己毛发的洗发水洗发，尽量避免使用吹风机吹头发，让头发自然风干；五、可以使用定型啫喱水。