糖尿病人可以吃火龙果吗?

糖尿病人如果说空腹血糖控制在7.0mmol/l左右，餐后血糖控制在8.0mmol/l左右，是可以进食火龙果的。火龙果属于低热量的水果，每100克含有60大卡的热量，热量偏低，并且水溶性的膳食纤维丰富，同时富含维生素，益于身体。1个火龙果可食用部分约等于360克左右，所以说使用半个火龙果180克，大约100大卡的热量，仅相当于38克馒头的热量。一般建议在两餐之间进食。