吃虾长肉吗

虾是一种营养价值非常丰富的食物，里面以蛋白质、钙离子、甲壳素、铁离子为主要的营养价值，它的热量并不高。所以吃完虾之后一般并不会长太多的肉，不会产生肥胖现象。但是需要注意虾是一种寒凉性质的食物，吃完之后有可能会形成腹胀现象，不利于新陈代谢的正常进行，所以建议虾不能和酸性物质一起使用，防止造成蛋白质结块。