外陵的位置

外陵穴属于足阳明胃经上的1个穴位。它位于我们前腹部，肚脐下1寸，正中线旁开2寸的位置。外陵穴有很好的调理脾胃，活血化瘀作用，临床上常常用外陵穴来治疗腹部的疾患，比如消化系统的腹痛，腹胀以及泌尿生殖系统的疝气，妇科疾病如月经不调，痛经等。外陵可以艾灸，可以针刺，也可以埋线，或者是用手指按揉该穴，都有很好的治疗作用。为了取穴准确，达到一定的治疗效果，建议最好到正规的专业机构去接受治疗。