为什么老是长痘

痘痘主要是油脂分泌旺盛，毛孔开口不畅，堵塞毛孔内油脂出不来，诱发合并了毛囊周围正常存在的细菌繁殖，诱发了毛囊发炎，出现了痘痘。所以油脂分泌旺盛是主要原因，平时注意勿辛辣刺激、甜腻油大饮食，勿熬夜，注意面部清洁，多吃水果多吃蔬菜，通便顺畅，避免便秘，月经规律。不用粉质或者油脂护肤品堵塞毛孔，这些都会诱发油脂分泌旺盛，加重痘痘。