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枣花蜂蜜的功效与作用

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
枣花蜂蜜主要指的是一种比较特殊的蜂蜜,质地比较粘稠,营养价值非常丰富。还含有大量的维生素、无机盐、钙离子,铁离子,还有一定的果糖、葡萄糖、淀粉等营养成分。适量的喝一些枣花蜂蜜可以有效的润肺止咳、润肠通便、补血益气。可以改善咳嗽,促进肠道蠕动、缓解便秘,加速身体的代谢,并且有一定的抗氧化的功效。枣花蜂蜜中的铁元素也比较丰富,可以增加血红蛋白的含量。
2023-07-19
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