什么是SAS？

SAS是焦虑自评量表的简称，这个量表有20个条目，每一个条目根据症状出现的频次，会有四级评分。对于中国人来说，正常的上限是40分，标准的总分是50分。特别需要告诉大家的是，在我们接触的一些临床案例当中，他们常常会自己在电脑上，通过这样的一个量表测评来诊断或者认定自己有抑郁症，这个是不科学的。因为，首先这个量表不是诊断用的量表，其次，即使是诊断用的量表，也需要经过专业培训之后的专业人士评定才是有效的。所以如果您怀疑自己有焦虑障碍，请到专业的机构接受专业人士的评定。