骨质增生应该怎么治

骨质增生通常比较多见于负重和活动较多的一些关节周围骨，比如膝关节还有腰椎等。它主要是因为人体随着年龄的增大，逐渐退化，钙质的丢失，不足以维持骨头的硬度和强度，然后由于长年累月的负重，机械的压迫，导致骨质受压迫、负重较明显的地方出现压缩变形，边缘受力较小的地方突出，逐渐形成增生的骨刺。治疗上来说应该是预防和治疗并重，首先要锻炼身体，增强体质，减缓机体的退化，其次要补钙，晒太阳，补充维生素D3，增强骨的硬度和强度，延缓骨刺形成。对于骨刺明显且有临床症状的一般采用手术治疗。