枇杷果的营养价值

枇杷果是一种味道非常鲜美的水果，营养价值十分丰富，每100克枇杷果中含有蛋白质0.5克、脂肪0.7克、果糖13克。除此之外还含有大量的钙离子、磷离子、胡萝卜素等微量元素，含有的维生素含量也极其的多，适量的吃枇杷果可以有效的润肺下气、生津止渴，枇杷果中的有机酸可以促进食欲，帮助消化。枇杷果汁中的苦杏仁苷可以敛肺止咳，也可以有效的预防病毒性感冒。