肩膀后面两个窝叫什么

肩膀后侧的两个窝叫做冈上肌，冈上肌是负责肩关节上举活动的肌肉，如果这个位置出现疼痛，很有可能是冈上肌出现损伤所导致的。如果出现损伤，可以适当的热敷、艾灸、针灸等方法缓解，一般肌肉损伤通常在3-5天可以彻底的恢复，如果进一步劳损或者不限制活动时可以再次复发，这样的情况可以根治。如果疼痛较剧烈或者合并外伤病史，需及时到当地医院行X线或者CT检查，明确是否有骨折之后再进行处置，如果出现骨折时，需要手术治疗，切开复位内固定术。