有来医生
胸肌一边大一边小怎么办
张宁
胸、心外科
副主任医师
枣庄矿业集团中心医院
三甲
胸肌一边大一边小很正常,大多和习惯以及训练初期左右力量有差别有关。如右力手的人右侧胸肌一般较大,左力手的人左侧胸肌一般较大。如果不是太明显,其实没必要去在意。如果差别较大,可以有意识的进行锻炼。着重多锻炼肌肉小的那一侧,减少锻炼大的那一侧。在日常生活中,注意左右侧动作的协调。另外需要持之以恒,坚持不懈,才能达到效果。
2019-08-06
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