高血压喝什么茶

据说普洱茶具有降压的功效，不过血压非常高的话单独靠茶是不能解决问题的，首先要低盐低脂饮食，适量运动，多吃芹菜等降血压食材，改善生活方式血压仍改的话，建议口服降血压药物，降血压药物需要长期坚持服用，当然降压药物有许多种，选择一种适合自己服用的药物坚持服用，若不知如何选择药物建议去医院找医生开药，选择一种或多种降压药物长期坚持服用，定期监测血压。