睡觉不踏实是什么原因

睡觉不踏实，最常见的原因如下：
一、心理疾病：
1、焦虑症：是引起睡觉不踏实最常见的原因，由于患者整日担心、紧张、恐惧，心中有事情，导致入睡困难、睡觉不踏实，即使睡了睡眠也比较浅，不解乏，第二天会有头昏、头晕的现象。
2、抑郁症：睡眠质量也很差，常常表现为早醒，第二天也会有一些疲乏的症状。
二、其它：
躯体疾病，例如贫血，还有心脏疾病以及脑血管疾病，比如脑动脉供血不足，患者都可以出现睡眠程度比较浅、睡觉不踏实的现象。
具体的原因需要到医院神经内科去就诊，通过做相关的检查来明确。