幼儿便秘的时候，建议吃膳食纤维丰富的食物，能够最快的促进排便，食物里面的膳食纤维能够让粪便更快的通过肠道排出体外的食物，以下食物含有膳食纤维丰富，像常用的芹菜、韭菜，还有白薯类的。幼儿如果出现一过性的便秘的情况，可以适当的增加，像芹菜、芹菜叶或者芹菜泥，加到菜粥里面，都可以促进便秘的缓解。当然，便秘产生的原因非常多。
如果婴幼儿的便秘是顽固性的，因为结肠本身有巨结肠，可能吃这些食物可能都不能够促进便秘的缓解。这个时候可能需要到医院进一步的检查，有些食物过敏的孩子也会出现便秘的情况，这个时候一定要回避开过敏原，如果回避开过敏原之后，可能便秘的情况也会得到缓解。幼儿的便秘要看它是一过性产生的，还是有特殊疾病。如果有特殊疾病，就一定要针对疾病进行特殊的处理，才能够缓解便秘的的发生。
如果婴幼儿的便秘是顽固性的，因为结肠本身有巨结肠，可能吃这些食物可能都不能够促进便秘的缓解。这个时候可能需要到医院进一步的检查，有些食物过敏的孩子也会出现便秘的情况，这个时候一定要回避开过敏原，如果回避开过敏原之后，可能便秘的情况也会得到缓解。幼儿的便秘要看它是一过性产生的，还是有特殊疾病。如果有特殊疾病，就一定要针对疾病进行特殊的处理，才能够缓解便秘的的发生。