餐后血糖偏高怎么办

如果餐后血糖高的话，首先要严格的控制饮食和运动。各种主食的量都是需要控制的，比如馒头一般要以自己拳头的3/4个大小的量为适宜。另外吃完饭之后要适当的增加一些快走之类的运动，这样可以明显的改善餐后血糖。如果通过饮食和运动控制，餐后血糖仍不达标的话，可以加用一些专门改善餐后血糖的药物，比如说阿卡波糖片或者瑞格列奈片。