童年时光钙镁锌怎么吃

童年时光钙镁锌成长营养液，可以直接食用，也可以加入辅食和水果，或者宝宝喜欢吃的饮品以及食物中一起食用，温度不要超过60度。童年时光钙镁锌成长营养液成分主要包括果糖、柠檬酸、天然甜橙风味、黄原胶、山梨酸钾和纯化水。不同年龄和月龄的宝宝服用的剂量不同，可以在医生的指导下用药，也可以按说明服用，如果孩子检查缺钙、缺铁、缺锌等微量元素，用药同时也可以通过食疗的方法补充，多给孩子吃一些菠菜、猪肝、鸡肝、牛奶、豆制品、牛肉、瘦肉、牡蛎、海鲜类等含钙、含锌以及含铁丰富的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，多带孩子参加户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。