颈椎病可以不军训吗

　　颈椎病病人是否可以军训，需要看颈椎病的具体情况。椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病的病人不适合进行军训。因为军训过程中有可能会导致头部活动过多，以及保持一个姿势，时间过久就会导致颈椎疲劳，以及周围神经、血管、脊髓进一步受刺激，会导致症状加重，因此这类病人不适合进行军训。　　如果是颈型颈椎病，也就是单纯由于颈椎部位的肌肉、韧带等出现疲劳、劳损而引起的颈椎病。此时可以通过军训来有效活动局部肌肉以及周围软组织，能起到放松的作用。并且也能增加局部血液循环，改善局部软组织的血液供应，疼痛症状能得到明显缓解，因此这类病人可以进行军训。