提高卵巢功能的食物

如果有卵巢功能减退的话，不严重的是可以饮食进行调理的，一般黑豆豆浆，大豆豆浆以及红豆豆浆，应该长期坚持，有利于补充雌激素，同时维生素E，维生素C也有很好的作用，所以可以多吃富含维生素的水果，比如猕猴桃、草莓、石榴、坚果、橘子，包括瘦肉，同时绿色蔬菜才含有丰富的维生素，可以进食，并避免挑食，是可以提高卵巢功能的。