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吃韭菜后排的大便也有韭菜是怎么回事

周毅脾胃病科主任医师
湖北省中医院三甲
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吃韭菜排的大便有韭菜,考虑为消化不良所致,韭菜这个蔬菜含有丰富的纤维素,不容易被胃里的消化酶消化,纤维素可以增强人体胃肠道蠕动的能力,从而进一步导致排便功能加强、消化吸收能力减弱。同时韭菜含有水分相对较少,更不容易被胃肠道消化和吸收,同时韭菜还含有易挥发的硫化丙烯,具有辛辣味道,硫化丙烯挥发的气体对胃肠道也有一定刺激作用,引起不消化。鉴于韭菜的这个特性,进食韭菜的时候一定细嚼慢咽,搭配易消化的食物同时进食,也可以进食韭菜之后口服健胃消食片之类的药物,促进韭菜的消化和吸收,减少韭菜形成大便排出体外。
2023-09-26
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