有来医生

喝什么可以有效降三高

李国宏老年病科副主任医师
承德市中医院三甲
播放语音内容
01:42
山楂、菊花、绞股蓝一起代茶饮可以降三高,但是这种治疗方法是一种辅助治疗方法,不是最根本、最重要的治疗方法,如果有高血压,需要根据血压的水平选择合适的降压药物,平常用的降压药物有非洛地平缓释片、厄贝沙坦片、贝那普利片等,同时应该低盐、低脂饮食,盐的摄入量要少于6克/天,而且需要保持心情舒畅,保持良好的睡眠,不能熬夜。适当地运动,保持标准体重,这样有利于控制血压。多吃新鲜的蔬菜,能够补充维生素、膳食纤维,同样有利于控制血压。而且需要监测血压,根据血压的情况及时调整降压药物的用量。
如果血糖高,首选口服降糖药或者胰岛素,而且需要控制饮食,适当运动,最重要的是需要监测血糖,根据血糖的情况及时调整用药。如果存在高脂血症,建议口服阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片,少吃肥甘厚味、油腻的食物,注意定期复查血脂。
2023-03-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
老年病科医生推荐