孕期睡姿有哪些

孕妇孕早期睡姿无特殊要求，可根据孕妇本人的习惯，以舒适为宜，孕中晚期随着子宫的增大，建议孕妇尽量避免仰卧位，容易引起仰卧位低血压导致头晕，呼吸困难，胎儿功能缺氧。又因为大多数孕妇子宫处于右旋状态，为缓解子宫的过度右旋，增加胎盘血流量，建议孕中晚期采取左侧卧位为主，当然如果左侧卧位不舒服，也可右侧卧位，以舒适为佳。