术后肌肉僵硬如何治疗

术后肌肉僵硬，有可能有肌腱或者肌肉、筋膜等粘连而产生的僵硬，可以采取理疗、针灸、热敷、按摩、手法推拿等方式缓解僵硬的肌肉；也可以通过局部针刀松解的方式缓解局部粘连。具体的治疗方式要看具体的损伤部位，比如在肌肉比较发达的部位，可以增加肌肉的训练，缓解肌肉的僵硬。在肌肉不算很发达的部位，比如手部或者腕部等，可以采取局部理疗、热敷、针灸、按摩、被动活动等方式，增加局部活动量而缓解肌肉的僵硬。