人流后适合吃些什么

人工流产手术之后适合吃的食物有很多，比如建议可以高蛋白饮食，就是鸡肉、鱼肉或者瘦肉之类的食物，都是可以多吃一点的。然后还可以多吃富含纤维素还有膳食纤维的食物，比如新鲜的水果或者蔬菜都可以的。
然后人工流产手术本身是一个有创性的操作，会有一定的流血发生，所以建议在人工流产手术之后，可以多补充食用一些红枣、红豆类的食物。这种食物可以进行补铁，对人工流产手术中的恢复是有一定好处的。
一般在人工流产手术之后不建议吃油腻的食物，也不建议吃凉的和辛辣、刺激类食物。