肠道菌群失调怎么解决

健康人的胃肠道内有各种各样的微生物，这些微生物被称之为肠道菌群。正常人肠道菌群在质和量上达成一种平衡，一旦这种平衡发被打破，尤其滥用抗生素后，细菌间的正常生理组合被破坏，导致肠道菌群失调。
肠道菌群失调的治疗主要包括以下几个方面：
第一、病因治疗，如由胆囊炎、维生素缺乏、小肠蠕动过快等因素引起，应针对病因进行治疗。如因用抗生素所致，则应酌情停止原来的抗生素。
第二、调整菌群的治疗，包括饮食调整，应酌情限制碳水化合物及蛋白质的摄入，增加膳食纤维。目前常用的益生菌制剂有肠道乳酸杆菌、双歧杆菌、芽孢杆菌、枯草杆菌等，通过上述治疗，多数患者可以收到良好的疗效。