淋巴干的日常养护

淋巴干是维持人体免疫功能的重要结构，应养成良好的生活习惯，可以避免淋巴干病变的风险。
1、注意休息，避免熬夜，劳逸结合，戒酒，以免身体抵抗力下降，诱发淋巴干病变。
2、避免吸烟，烟草中的尼古丁可破坏人体免疫功能，不利于淋巴干健康。
3、定期体检，以及如果患有免疫系统疾病，应积极治疗，严格遵医嘱使用药物。
4、保证乐观心态，培养一些兴趣爱好，合理释放压力，避免情绪紧张，忌暴怒、郁闷和思虑过度。