男性手脚冰凉，一方面是阳气不足，温煦的能力下降，另一方面是因为肝郁气滞，或者血瘀而导致气血运行不畅。
1、阳气不足：又分为两方面，一方面是先天的体质比较虚弱，阳气不足，不能够温煦四肢而出现的四肢冰冷。另一方面是因为有基础病，或者慢性病耗伤阳气，或者病情比较重，才会出现阳气的耗伤，而导致四肢冰冷，阳气不能温驯肢体。
2、肝郁气滞或者血瘀：所导致的气机不畅，同样会引发身体的阳气不达，不能够温循于四肢。对于先天体质元阳不足，需要通过舌脉进行中药的调理，而对于后天的基础病或者慢性病对阳气的耗伤，需要积极治疗原发病。
对于肝郁气滞或者血瘀体质而导致的气机不畅，建议要增加运动，调整饮食结构，不能熬夜。通过调整作息和生活习惯，共同来调整身体的气机状态，使阳气畅达，温驯四肢才能够改善手脚冰凉的状态。
1、阳气不足：又分为两方面，一方面是先天的体质比较虚弱，阳气不足，不能够温煦四肢而出现的四肢冰冷。另一方面是因为有基础病，或者慢性病耗伤阳气，或者病情比较重，才会出现阳气的耗伤，而导致四肢冰冷，阳气不能温驯肢体。
2、肝郁气滞或者血瘀：所导致的气机不畅，同样会引发身体的阳气不达，不能够温循于四肢。对于先天体质元阳不足，需要通过舌脉进行中药的调理，而对于后天的基础病或者慢性病对阳气的耗伤，需要积极治疗原发病。
对于肝郁气滞或者血瘀体质而导致的气机不畅，建议要增加运动，调整饮食结构，不能熬夜。通过调整作息和生活习惯，共同来调整身体的气机状态，使阳气畅达，温驯四肢才能够改善手脚冰凉的状态。