孕妇泡脚温度多少合适

孕妇使用热水泡脚能起到促进全身血液循环、温暖全身的作用，对于消除疲劳、帮助入睡也有较好的帮助，但是泡脚的水温不能过高，应该达到以不烫脚的温度为合适，一般以35℃-39℃为宜，不能超过40℃，每次在泡脚前应用手试一下温度，泡脚的时间应控制在20分钟以内。但是孕妇应禁忌用活血、辛散之类的中药泡脚，避免引起不适。