哪种茶降血压效果最好

患有高血压主要还是以降压药物治疗为主，使血压维持在正常水平。喝茶降低血压只是作为辅助治疗手段，并不能代替药物治疗，具有一定降压效果的茶包括菊花、绞股蓝、山楂、罗布麻、杜仲茶等。降压药物不仅能够降低血压，还可以减缓动脉粥样硬化的进程，预防心脑血管疾病的发生。高血压患者除了药物控制外还要注意饮食生活方面的调理，平时低盐低脂饮食，少吃生冷、辛辣刺激性食物，禁忌烟、酒刺激，可以适当的活动锻炼身体，增强心肺功能，缓解高血压引起的并发症。