下午5点到7点特别困正常吗

下午5-7点出现困倦的感觉是正常的，很多人的精力不会从头到尾一直一样，早晨起床的时候人都会感觉到精神比较充沛，精力比较旺盛，而经过工作以后，中午可能就会出现乏力、计算力减退等问题，这种情况其实就是大脑处于疲倦状态的讯号。如果能休息，患者下午的精力还会恢复。但是到晚上5-7点钟，如果患者的工作比较紧张，比较劳累，也会出现大脑疲劳、身体疲劳的状态，就会在5-7点感觉特别困倦、乏力，患者不要太紧张，可以用一些办法让自己处于清醒的状态，比如患者可以到户外呼吸新鲜的空气，出门透气或者用冷水洗脸，都可以让患者有精神。5-7点特别困还要注意是否是血压升高引起，可以测血压，注意血糖的问题，测血糖明确。