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姨妈能吃桃子吗

路臻妇科副主任医师
保定市第一中医院三甲
女性在来月经期间,是可以适量的吃一些桃子的。首先,桃子是温性的水果,不会特别寒凉,适量吃一些一般是不会引起痛经或者使月经排出不畅的。其次,女性在经期身体比较虚弱,而桃子有丰富的营养价值,其中含有丰富的维生素和微量元素,比如维生素B1、胡萝卜素、钙、磷、铁等,还含有蛋白质、糖分、有机酸等营养物质,因此,还可以提供一定的营养,是适合女性在经期食用的。
2023-08-28
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