腰间盘突出护腰带能长期戴吗

腰椎间盘突出严重的可以引起明显的腰部疼痛，此时肌肉力量不够，需要佩戴腰围外力作用，缓解腰部肌肉疼痛的情况，缓解临床症状。
整个腰围不能长期佩戴的，因为在长期佩戴过程中，反倒容易导致腰背部肌肉的萎缩，力量进一步减弱。
对于腰椎的稳定性保护减弱，不利于腰椎间盘突出的恢复，在疼痛逐渐缓解，比如21-30天后腰围就不用再佩戴。
此时应做小燕子飞或者五点支撑法等腰背肌功能康复锻炼，加强腰背部肌肉的力量，能够很好的起到稳定腰椎椎体的作用，避免腰椎间盘突出的情况进一步的加重。