月经来了能吃李子吗

月经期可以吃李子。李子属温性水果，味道甜美，营养丰富。只要李子不是冷冻，在常温状态下，女生在月经期可以吃。但，女性在经期，李子不可贪吃和多吃，经期胃肠消化功能减弱，过多吃李子伤胃，对身体不好，太酸的没熟的李子更应少吃或不吃，空腹不宜吃，宜饭后吃。经期适当休息，注意保暖特别是腹部，吃营养易消化的食物，忌食辛辣刺激性食物。