风湿关节泡脚方法

风湿关节炎泡脚，可以选择一些具有祛风除湿、活血通络止痛的中草药，用水煎后泡脚。临床常用的这些中草药有川乌、草乌、威灵仙、透骨草、伸筋草、艾叶、红花、鸡血藤、青风藤，桑枝、苏木。川乌草乌有毒，用10克，其他的可以用30克到50克，水开后熬5~10分钟，每天晚上睡觉前泡半个小时左右。注意熬过的药渣不用过滤出来，药渣和熬好的药液一起泡脚，效果会更好。