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自行艾灸需要注意什么

张涛中医科主治医师
陕西省中医医院三甲
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01:17
患者自行艾灸需要注意的有两点,即安全和有效,具体为以下几点:
1、安全:艾灸最大的风险就是烫伤皮肤或者点燃物品引起火灾,所以最好有家人陪伴,可以观察艾柱的燃烧情况,降低风险,如果没有,就要选择合适的艾灸工具,合适的工具便于操作,更为安全。在灸之前,腰背部等面积较大、肌肉厚实的部位可以选择艾灸盒,关节等部位可以选择艾条。在灸的过程中,以温热、能耐受为度,适当调节,出现疼痛立即停止,千万不能烫伤皮肤。在灸做完之后,如果还有未燃尽的艾柱,可以用水浇灭,同时艾灸的部位短时间内不要见冷风、冷水。
2、有效:不同疾病选择的艾灸部位不同,所以需要先咨询医生或者查询资料,选取适宜的部位进行艾灸,这样效果更佳。
2021-06-21
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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