孕妇能吃苦瓜吗

孕妇在怀孕期间可以吃苦瓜，但是要注意适量，不要吃太多。因为苦瓜属于寒凉的食物，适当的吃一些苦瓜有助于孕妇下火，以及促进排便。如果一旦吃多了，加上孕妇胃肠功能比较差的情况，就容易出现脾胃虚、腹泻的症状，腹泻严重的可能引发子宫收缩，导致流产、早产。
医生建议孕妇在怀孕期间适当的吃苦瓜就可以了，不要吃太多。苦瓜煮的时候最好是用热水焯熟了再炒，因为苦瓜可能会影响孕妇对钙的吸收，孕晚期特别容易缺钙，所以尽量少吃苦瓜。