为什么最近记性越来越差

引起短期记忆力下降的原因有以下几种情况：第一、心理因素，比如最近压力比较大，情绪比较紧张，这种情况下人学习的效率会下降，导致记性变差。第二、精神、心理方面的疾病，比如抑郁症、焦虑症，尤其是抑郁症患者，记忆力、认知功能是有明显下降的，表现为刚说过的话一会就忘记了。第三、见于痴呆的早期，比如60岁以上的老年人，如果最近经常忘事，最近自己亲身经历过的事情第二天不能记起，要高度怀疑是老年痴呆的早期，需要到医院去就诊。