尼古丁经过吸收入血之后，会在体内循环。一支烟的尼古丁完全从体内排出，通常需要6-8小时。
如果多年吸烟，尼古丁还会沉积在脂肪细胞，遍布全身。一旦戒烟，体内大多数的尼古丁会被代谢，在48-72小时之内排出体外。然而由于尼古丁可以粘附在脂肪细胞和身体其他部位，彻底清除需要更长时间，燃烧尼古丁副产物可替宁能在体内驻留30天。任何能够提高新陈代谢率的活动都可以加快尼古丁的清除，运动是提高代谢速度的好方法。而且锻炼能够提高心率，并且增加代谢，适当喝水也有助于通过尿液排出尼古丁。
日常生活中长期吸烟者会出现尼古丁中毒，表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、口鼻，咽部甚至可以出现出血。还会有神经系统症状，比如头晕、头痛、烦躁等。总之，尼古丁对人体影响很大，致癌因素也明显增加。
如果多年吸烟，尼古丁还会沉积在脂肪细胞，遍布全身。一旦戒烟，体内大多数的尼古丁会被代谢，在48-72小时之内排出体外。然而由于尼古丁可以粘附在脂肪细胞和身体其他部位，彻底清除需要更长时间，燃烧尼古丁副产物可替宁能在体内驻留30天。任何能够提高新陈代谢率的活动都可以加快尼古丁的清除，运动是提高代谢速度的好方法。而且锻炼能够提高心率，并且增加代谢，适当喝水也有助于通过尿液排出尼古丁。
日常生活中长期吸烟者会出现尼古丁中毒，表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、口鼻，咽部甚至可以出现出血。还会有神经系统症状，比如头晕、头痛、烦躁等。总之，尼古丁对人体影响很大，致癌因素也明显增加。