怀孕了心情不好很烦怎么回事

有些女性是职场女性，在怀孕之后还需要继续工作，这样就无法安心养胎，这时工作压力再大一些就很容易会造成孕期烦躁，孕妇就会心情不好。另外女性在受孕之后身体内的激素会发生巨大的变化，有些女性在此时会出现内分泌失调，这时的不良情绪就会更加严重，最终形成孕期焦虑症，所以女性要尽量保持乐观的情绪，自己可以增加生活的乐趣，适当的进行户外运动。同时家人也要多关心、照顾孕妇，让孕妇处在和谐、温馨的环境才利于安胎利于生产。也不要给自己太大的心理压力，要多想幸福、快乐的事情，及时将不良情绪驱赶出去，乐观、愉快的情绪对于孕妇、胎儿都非常好。