失眠焦虑吃什么药最好方法

失眠焦虑患者可根据失眠焦虑的严重程度和症状特点选用不同的抗焦虑药物，常用的有中短效药比如说唑吡坦，佐匹克隆片，右佐匹克隆，还有中效的抗焦虑药物，比如阿普唑伦，劳拉西泮，艾司唑仑，长效的抗焦虑药有氯硝西泮，地西泮等药物。患者可根据失眠的症状特点不同，选用不同作用的抗焦虑药，入睡困难的患者主要选用中段效抗焦虑药，如果是睡眠维持困难或者早醒的患者可以选用中长效的抗焦虑药。如果单用抗焦虑药效果不好的话，建议合并一些有镇静作用的抗抑郁药来改善睡眠治疗，比如说曲唑酮，米氮平，阿戈美拉汀片，对顽固性失眠的患者还可以选用小剂量的非典型抗精神病药物来治疗比如奥氮平，喹硫平片治疗。有条件的患者可以来门诊就诊或者住院治疗。除药物治疗外可以进行经颅磁刺激治疗，心理治疗，比如说催眠放松治疗。睡眠卫生的教育也很重要，就是要养成良好的睡眠习惯。