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怎么才能将喉咙打开

王琳耳鼻喉科主任医师
河南省人民医院三甲复旦榜 A
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01:35
想把喉咙完全打开,必须清楚用力的部位和感觉。在唱歌时,如果能将喉咙完全打开,歌者自身的感觉是喉咙既有向外扩张,又有喉结向下的力量。正确的打开喉咙是感到颈部往四周扩张,要感到喉咙两侧的肌肉发酸,促使喉结往下放,这是正确的方式。
为了找到打开喉咙的感觉和用力的部位,可以用方法锻炼,打哈欠是体会打开喉咙最简单的途径,可以把喉咙打开。当困的时候,一面讲话,一面打哈欠,这时喉咙就打开了。要防止打哈欠太用力,会使声音太靠后,找到胸部的支点,有利于打开喉咙。声音是从两个锁骨中间发出,声音要深,声音是从喉咙最底部发出。
2023-12-03
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