喝糖水会长胖吗

适当喝糖水不会胖，还能促进红细胞的分裂保证体内血液的质量，提供机体需要的能量，有利于身体健康。如果喝糖水过多使体内糖的储存量多大，消化不了后会转化为脂肪堆积体内而发胖。特别是糖尿病患者一定要控制糖分的摄入以免加重病情，导致并发症发生。如果出现低血糖症状需要立即喝糖水，以快速缓解低血糖反应。