孕中期侧睡胯骨疼怎么办

对于孕中期侧睡引起的胯骨痛，应该通过以下几方面的办法来进行纠正，第一，要注意改变睡觉的姿势，不要长时间的保持一个睡觉的姿势，既可以左侧卧，也可以右侧卧位或平卧位。第二，可以采用热毛巾热敷的方法使局部骨骼微循环得到改善。第三，可以采取一部按摩的方法来进行干预。第四，在孕期要适当的补钙，避免骨质疏松加重胯骨疼痛。