自身免疫性脑炎的诊断方法如下：

1、自身免疫性脑炎抗体检查：抗体检测分为外周血抗体检测、脑脊液抗体检测，多数患者外周血抗体滴度高于脑脊液抗体滴度，少数患者外周血抗体为阴性，而脑脊液抗体显示阳性。因此，高度怀疑自身免疫性脑炎者，需进行脑脊液检测，以防漏诊和误诊；

2、脑电图检测：可反映脑部功能，患者表现为脑波变慢，类似于脑功能下降表现。如出现痫样发作，诊断意义更大；

3、磁共振检查：可反映边缘系统，尤其海马、颞叶有无异常高信号；

4、PET-CT：脑部局部高代谢对诊断具有一定帮助。